2023年，仍然是比较特殊的一年。原本以为经历了3年的疫情，终于可以在春天好好欣赏美景了，然而令人没有想到的是，甲流来势汹汹，其传播迅猛，眼下中招的人数已经超过了新冠。而且根据自己的经历以及身边的人描述来看，甲流所带来的痛苦不输新冠，甚至有过之而无不及。

(相关资料图)

因此在这段时间，我们一定要做好防护，尽可能避免中招。另外即使已经中过招了，也不能大意，要注意休养，让身体彻底恢复，再进行大体力消耗的运动，以免身体再次受折磨。

不过春天是万物生长的季节，原本也是病毒，细菌活跃的时期，而且现在的温度忽高忽低，一早一晚的温差可以高达十几度，这样的外界环境也是比较考验人的，尤其是老人小孩，如果不小心的话，很容易着凉或是伤热感冒。

眼下正是甲流的敏感时期，这个时候如果身体不舒服，很多人便会在心里打个问号，是不是感染了甲流呢？心里就会比较慌张。作为已经中过招的过来人可以认真的告诉您，甲流的症状是非常明显的，下面就来跟大家总结6点，当然不同人的体质有所偏差，所表现出的症状也会有所差异，若是有好几点症状都表现出来了，那么十有八九也就是甲流了。我们不妨提前多多了解一些，这样即使中招了，也不会慌张。

1、鼻塞，流鼻涕

感染甲流之后，往往会有一个潜伏期，不同人的体质有所差异，潜伏期也是不同的，一般会在1-3天。而潜伏期里边也是有一些症状的，跟我们平时感冒类似，比较常见的就是流鼻涕，鼻塞，咽部干痒或疼痛。

2、反复高烧（39℃以上）

经历了潜伏期之后，往往就要爆发了，当然很多人在潜伏期或许也是没有症状，直接爆发的。最为明显的就是发高烧，特别容易反复高烧，温度基本上在39度，40度以上，这时候服用退烧药之后，即使会有所退烧，但是很容易又反复高烧，高烧的时间一般会持续1到3天，我家孩子烧了一天半。需要提醒大家的是，即使已经退烧了，也并不代表着痊愈，还需要继续多休息，以免再次发烧。我家孩子退烧后两天，就又烧起来了。

3、嗜睡

感染甲流之后，往往会感觉到非常的疲乏困倦，头晕晕的，眼睛红热，眼皮发沉，全身没有力气，只想睡觉。这其实是我们身体的免疫系统在跟病毒对抗，那么这时候我们一定要多休息，多睡觉。

4、疼痛感

最为典型的就是头疼了，由于发高烧，会有种头痛欲裂的感觉。另外身边的一些人还提到，不仅头痛，浑身都感觉到疼痛，四肢酸痛，疲软乏力。

5、食欲降低

感染甲流后，身体会很不舒服，处于比较虚弱的状态，那么食欲也会变得很低，加上喉咙多多少少会有一些不舒服，所以在此期间即使到了吃饭的时候也不想吃东西，或是只想喝水，吃一些流食。那么在这个时候我们不妨顺应身体的改变，多喝一些汤汤水水，这样也更利于消化，不过要保证营养跟得上，这样才能帮助身体恢复免疫力，快速恢复。

6、咳嗽

这一点与新冠类似，在感染甲流后期，会有比较明显的咳嗽症状，而且一般会持续1-3天不等的时间。我家的孩子咳了两天，还有其他的孩子咳嗽的时间也是有长有短。这个时候可以咨询医生，服用一些药物。同时可以搭配一些帮助止咳的食物来吃，缓解不舒服的症状，同时帮助快速恢复。

还是要说一句，中招后，所呈现出来的症状是因人而异的，不过如果大部分都符合的话，那么很可能就是中招了。不过即使中招了也不要太担心，保持积极乐观的心态，多休息多睡觉，不要捂也不要着凉，多吃营养好消化的食物，必要的时候遵照医生建议用药，那么相信大家都可以快速恢复好的。

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