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1、全身都有肌肉疼痛，主要是气血不足，寒湿积聚体内引起血液循环障碍，乳酸刺激引起的疼痛，风湿、类风湿性关节炎，疲劳受凉，长时间保持一个姿势也会引起全身疼痛。

2、可以去医院做个类风湿因子检查和血常规检查，注意防寒保暖，注意休息，劳逸结合，适当运动促进血液循环。

3、不要长时间处于寒冷潮湿的环境中，风湿、类风湿性关节炎引起的疼痛可以通过理疗、针灸、按摩来治疗。

4、缓解症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。